Selain Segar, Kunyit Asam Bisa Tingkatkan Imunitas

JAKARTA-WARTABOGOR.id – Menjaga imunitas sangat penting di masa pandemi ini, agar kita tidak mudah tertular virus corona atau COVID-19. Karenaimunitas yang lemah, juga akan meningkatkan risiko tertular virus. 

Untuk meningkatkan imunitas, kebanyakan orang lebih memilih yang praktis, yaitu dengan mengonsumsi suplemen. Tapi, mengonsumsi suplemen juga tidak boleh sembarangan. Kamu, harus mencari yang kandungannya tepat sebagai peningkat kekebalan tubuh. 

Nah, jika masih bingung dan mencoba-coba yang tidak jelas, lebih baik mengonsumsi suplemen alami yang sudah terbukti aman dikonsumsi. Salah satunya kunyit asam. Ya, selain menyegarkan, minuman satu ini ternyata dapat membantu meningkatkan imunitas. 

Dalam tayangan Hidup Sehat di tvOne, Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Traditional dan Jamu Indonesia, Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, M.Si., membenarkan hal tersebut. Menurutnya, zat aktif yang terkandung dalam kunyit mampu meningkatkan sel-sel imun di dalam tubuh. 

“Kunyit itu zat aktifnya paling terkenal dan paling utama adalah curcumin. Curcumin itu bersifat imunomodulator, artinya memodulasi sistem imun, meregulasi sistem, kemudian dia meningkatkan aktivitas sel-sel imun,” ujarnya di studio tvOne, Senin, 29 Juni 2020. 

Lebih lanjut, dokter Inggrid menjelaskan, kandungan dalam kunyit bahkan sudah terbukti dan sudah banyak dilakukan uji klinis di luar negeri. 

Dan itu kunyitnya sendiri sudah diuji klinik, di luar negeri sudah banyak uji kliniknya sebagai imunomodulator,” lanjut dia. 

Lalu, ditambah lagi dengan asam. Sehingga semakin kuat manfaat peningkat imunitasnya. 

“Dan ditambah asem, makin kuat lagi peningkat imunitasnya. Asam dapat meningkatkan penyerapan absorbsi si curcuminnya,” jelas Inggrid.(viva.co.id)